quarta-feira, 1 de junho de 2016

Esvaziar a mente



Em uma das inúmeras subidas com os parceiros do pedal, dessa vez estava com Giovana - grande guerreira da bike.
Como que tomada por um insight, disse:
Sabe como esvaziar a mente? É subir uma serra!

Por Giovana 

Obs. Esvaziar a mente é estar em estado meditativo, onde a experiência do pensamento em termos de preocupação, expectativa, cobranças, etc., cessa. 

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